В продуктовой корзине современного человека сложилась любопытная иерархия. На вершине — нежное филе куриной грудки, мраморная говядина, благородные сорта рыбы. А то, что находится внутри животного, — печень, сердце, почки, мозги — часто воспринимается как еда второго сорта. Мы проходим мимо витрины с субпродуктами, даже не останавливая взгляда, отдавая предпочтение привычному стейку или фаршу. И совершаем огромную ошибку. Наши бабушки и прабабушки знали толк в экономии и здоровье. Они понимали: внутренние органы животных — это концентрат пользы...

Ставить и достигать цели — это важный навык, который позволяет нам лучше понимать себя и двигаться к желаемым результатам. В этой статье мы рассмотрим, как эффективно формулировать цели и преодолевать преграды на пути к их достижению. Также приведем конкретные примеры из жизни, которые помогут вам вдохновиться и начать действовать. Цели — это компас, который направляет нас в жизни. Они помогают сосредоточиться на том, что действительно важно, и обеспечивают мотивацию для преодоления трудностей. Без целей мы рискуем потерять направление и стать заложниками обыденности...