Анна впервые заметила его в понедельник утром, когда заходила в офис с очередной чашкой кофе. Высокий, темноволосый, с улыбкой, которая буквально освещала весь кабинет бухгалтерии. Он стоял рядом с Мариной, начальницей отдела, и что-то внимательно записывал в блокнот. — Анечка, познакомься, — позвала Марина, заметив её в дверях. — Это Дмитрий, наш новый сотрудник. Будет работать с отчётностью. Дмитрий поднял голову и улыбнулся. У него были удивительно добрые карие глаза и лёгкая щетина, которая делала его лицо особенно привлекательным...

Умения проживать негативные эмоции и принимать себя — это абсолютно базовые навыки, и ужасает то, что этому никто не учит, хотя наша психика, тело и душа не могут нормально существовать без этих навыков. Нас обучают, напротив, подавлять свои чувства, а не проживать их. Нас учат обманывать себя, чтобы мы вдруг не решили, что что-то не так. Не принимая себя, мы копим агрессию и боль. И даже если вы совсем не злитесь, это не гарантия того, что у вас нет вытесненной злости, которая периодически выплескивается в виде осуждения...