Довольно распространенной практикой является позиционная гимнастика для беременных. 3 триместр - самое подходящее время для занятий. Такие физические нагрузки обладают следующими полезными свойствами: · повышают подвижность и эластичность тазовых суставов, что значительно облегчает движение; · усиливают кровообращение в органах малого таза; · улучшают работу желудочно-кишечного тракта; · помогают контролировать вес и ограничивают набор лишних килограммов; · уменьшают боль в нижней части спины; ·...

Сегодня мы хотим рассказать о том, как IV-терапия может помочь будущим мамам поддерживать свое здоровье во время беременности. Что такое IV-терапия для беременных? IV-терапия, или инфузионная терапия, - это процедура, при которой витамины, минералы и другие питательные вещества вводятся непосредственно в кровоток через капельницу. Это позволяет достичь максимальной эффективности их усвоения. Почему это актуально для беременных? Безопасность IV-терапии во время беременности Перед началом IV-терапии важно проконсультироваться с врачом...