«Ранние пташки» всегда были в чести. У каждого, наверное, народа есть пословицы и поговорки о пользе раннего подъема. «Кто рано встает, тому Бог подает», «Кто рано встает, тот вдвое живет» — говорят русские. «Кто рано встает – внакладе не будет» — отвечают азербайджанцы. «Рано вставший рот вытирает, долго спящий глаза продирает» — считает мордва, «Ранний час – золотое время» — вторят эстонцы. Но в наши дни многим людям совсем нет нужды вставать рано, и это не обязательно богатые бездельники. Фрилансеры, люди, работающие в вечернее и ночное время – им быть «ранними пташками» совсем ненужно...

Во сколько вы встаёте? Как вы себя чувствуете по утрам? Народная мудрость гласит: Кто рано встаёт, тому Бог подаёт. Утро вечера мудренее. Хвали утро днём, а день - вечером. У каждого из нас есть возможность ежедневно убеждаться в правоте этих пословиц и поговорок. Все мы задаёмся вопросами: С чего начать день? Как его провести? Что можно успеть за день? Мы задаёмся такими вопросами, конечно, если нам хочется преуспевать и достигать задуманных жизненных целей. Но иногда одного желания вставать пораньше недостаточно, для этого нужно превратить это желание в регулярное действие, т...