Коленно-локтевая поза – это упражнение, при котором беременная женщина становится на четвереньки. Многие врачи советуют это упражнение для облегчения дыхания и установления плода в правильное предлежание. Но выполнять позу нужно по нескольким простым правилам. Коленно-локтевая поза для беременных Беременность – это особый период жизни каждой женщины. В этот момент она, как никогда, старается сохранить здоровье, и выполняет все назначения лечащего врача. Многие специалисты советуют женщинам в интересном положении выполнять упражнения...

Беременность прекрасное время для любой женщины. И хорошо когда она проходит без осложнений, не заставляя будущую маму волноваться за свое состояние и здоровье малыша. Даже если беременность протекает хорошо, соблюдение всех рекомендаций гинеколога, просто необходимо. Одной из таких рекомендаций является – коленно-локтевое положение при беременности. Порой эта рекомендация вызывает у женщин легкое недоумение. Поэтому давайте попробуем разобраться, что же это за положение и для чего его рекомендуют при беременности...