В настоящее время огромное количество людей если еще и не имеют, то подвержены так называемому синдрому запястного канала. В группу риска входят люди различных профессий и увлечений, например: водители,художники,фотографы и, конечно, люди много работающие за компьютером , они же наиболее подвержены этому недугу. В запущенной стадии CTS (Carpal Tunnel Syndrome) может потребоваться стационарное лечение вплоть до хирургического вмешательства (специальная операция по извлечению избыточной жидкости из суставов)...

Бодибилдинг — это, прежде всего, эстетическое занятие, в ходе которого люди стремятся стать как можно больше и мускулистее, не уделяя слишком много внимания силе. Многие априори считают, что эстетическое телосложение автоматически означает, что у вас имеется повышенная сила и функциональность. К сожалению, это не так: мышцы не всегда означают силу. Поэтому мы здесь, — чтобы обсудить программу PHUL и то, как она может помочь вам улучшить эстетику и увеличить силу. 🏆 Обзор программы тренировок PHUL...