Что такое кератин? Кератин - это тип белка, который содержится в эпителиальных клетках на поверхности кожи. Различные типы кератина отвечают за рост и структуру ногтей, волос и кожи. Кератин образует волокна, которые обеспечивают поддержку и служат защитным барьером. Здоровье ногтей, волос и кожи зависит от количества кератина, присутствующего в организме в любой момент времени. В животном мире кератин содержится в копытах, шерсти и перьях. Его можно извлекать и использовать в добавках, лечебных процедурах и других продуктах, помогающих сохранить здоровье волос, кожи и ногтей...

Креатин - это органическое вещество, которое играет важную роль в энергетическом обмене в организме человека. Оно синтезируется внутри мышц и используется в качестве источника энергии для мышечной работы. В настоящее время креатин является одним из самых популярных дополнений в фитнес индустрии, прежде всего среди мужчин, занимающихся спортом. В данной статье я постараюсь максимально понятно объяснить основные аспекты касаемые, пользы данной спортивной добавки для мужчин. И также о влиянии Креатина на мужской организм...