1 месяц назад
Повышенный холестерин: что это и как с ним бороться
Повышенный уровень холестерина в крови — это состояние, которое вызывает беспокойство у многих людей и требует внимания к своему здоровью. Холестерин — это жироподобное вещество, необходимое для нормального функционирования организма, но его избыток может привести к серьезным медицинским проблемам, таким как сердечно-сосудистые заболевания. Холестерин делится на несколько типов: - Липопротеины низкой плотности (ЛНП): известные как "плохой" холестерин. Высокий уровень ЛНП может привести к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск инсульта и инфаркта...
20 тыс читали · 11 месяцев назад
Как организм определяет, сколько холестерина ему требуется и что с этим делать
Я всегда говорю, что в организме все взаимосвязано. Так что, если страдаете от повышенного холестерина, то ищите причину во внутренних особенностях. На самом деле, кто бы что не говорил, но эта проблема напрямую связана с питанием. Только уточню: не потому, что из какого-то конкретного продукта поступает много «плохого» холестерина. Просто, когда мы потребляем вредные продукты, это сказывается на здоровье нашего организма и, соответственно, на уровне холестерина. Как именно? Объясню далее. Важно...