Когда в анализах всплывает повышенный холестерин, первое, что приходит на ум — жирная пища, колбаса и наследственность. Но правда в том, что повышенный уровень холестерина часто - сигнал о внутренних сбоях, которые можно мягко скорректировать. Разбираем ключевые (и часто упускаемые) причины. Мало кто знает, но именно с желчью из организма выводится «лишний» холестерин. Если желчь застаивается (из-за спазмов, малоподвижности, несбалансированного питания), организм не может эффективно утилизировать холестерин, и он накапливается в крови...

Холестерин — это своего рода «строительный материал» нашего тела, жироподобное вещество, которое печень вырабатывает сама. Он есть в клетках, плазме крови и даже в отдельных продуктах питания. Организм использует холестерин для создания клеточных стенок, формирования тканей и выработки важных гормонов (например, гормоны надпочечников, половые гормоны и витамин D). Без холестерина были бы проблемы: клетки оказались бы словно в доспехах из ваты, а гормоны не смогли бы «удерживать организм на плаву»...