65 тыс читали · 1 год назад
Как сохранять нормальный уровень сахара крови: 7 практических решений, которые необходимо начать использовать уже сегодня
Всем привет! Продолжаю и расширяю вчерашнюю тему о зависимости от сладкого. Я не раз говорила о том, что повышенный уровень глюкозы в крови - это не только результат игр с сахаром. Диабетиком или преддиабетиком может стать каждый "желающий", если он: 1. Увлекается промышленно переработанной пищей, не ест домашнее, не готовит. 2. Паникует и нервничает по любому поводу, склонен к тревожности. 3. Мало двигается. 4. Имеет не очень здоровую наследственность (есть диабетики в роду). 5. Плохо и мало спит...
14,8 тыс читали · 2 года назад
Преддиабет: симптомы, причины, показатели сахара в крови
Преддиабетическое состояние — патологическое повышение уровня глюкозы в крови, которое вызывает нарушения жирового и углеводного обмена. Главная опасность состояния — увеличение рисков развития сахарного диабета. Поэтому люди пожилого возраста должны отслеживать сахар в крови и предпринимать профилактические меры предотвращения ухудшения состояния. Симптомы, причины #предиабет — это не заболевание, это признак, который предупреждает человека о проблемах метаболизма в организме. Главная причина...