Одно из проявлений ВСД - это повышенный пульс, она же тахикардия. Спустя много лет, я уже на автомате стараюсь контролировать какой у меня пульс в течении дня. Большинство врачей считает это вредной привычкой и, может быть они и правы, но мне гораздо спокойнее, если я контролирую свое состояние. Для начала, давайте опустимся немного в теорию и рассмотрим какие значения частоты сердечного ритма являются нормой. Для мужчин нормальным пульсом в состоянии покоя является значение от 60 до 70 ударов в минуту...

Сидели спокойно, смотрели сериал, и вдруг сердце будто сорвалось с места. 120, 140, кажется, вот-вот выпрыгнет. Рука тянется к телефону, в голове одна мысль: "Это инфаркт?" Знакомо? Тогда давайте я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT), спокойно разложу, что там на самом деле происходит внутри и почему в большинстве случаев это не про сердце. Сразу договоримся о цифрах, чтобы не паниковать на пустом месте. Тахикардией называют пульс выше 90-100 ударов в минуту в состоянии покоя...