8365 читали · 5 лет назад
Тренировки с гирями. Повторный метод, тренировка "на объём"
Доброго здоровья, друзья! Сегодня я продолжаю рассказывать, какие методы используются в подготовке гиревиков, как на начальном этапе обучения, так и для более продвинутых спортсменов. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк...