Маска для сна – один из самых важных аксессуаров для путешествий, который поможет обеспечить правильный сон. Гормон сна мелатонин вырабатывается только в полной темноте. Ее нет ни в самолете, ни в поезде, поэтому важно помочь организму настроиться на отдых. Мы подобрали 10 лучших масок для сна с «Алиэкспресса»: недорогие, тканевые, 3D, плюшевые, с контролем сна через смартфон и другие – выбирайте свой вариант. Smart с музыкой Комплект из маски и наушников для сна. Тканевое покрытие обеспечивает полную темноту для комфортного засыпания...

Многие знаменитости, например, Майли Сайрус и Селена Гомес, признавались, что маска для сна — один из главных секретов их красоты. Считается, что этот аксессуар помогает крепче спать и выглядеть свежо утром. Разбираемся с сомнологом и косметологом, действительно ли маски для сна работают. Использовать маски для сна начали с давних пор. Еще в Древнем Египте надевали маски изо льна или папируса, чтобы защитить глаза от солнечного света и насекомых и обеспечить комфортный сон. А в привычном нам виде, особой формы и с резинкой, маски для сна появились в XX веке...