Поверхностный сон
Накопившаяся эмоциональная напряженность и стресс влекут за собой поверхностный и беспокойный сон. Частые пробуждения, создают впечатление нахождения в полудреме без полноценного отдыха и расслабления. После такого сна просыпаешься уставшим и разбитым...
Не только свое здоровье - сон собак и кошек: почему они во сне вздрагивают, закатывают глаза и дергают лапками
Мир домашних животных полон загадок, и одна из самых интересных – это их сон. Кошки и собаки, наши верные друзья, проводят во сне значительную часть жизни, но делают это по-разному. Давайте разберемся в тонкостях их ночных (и дневных!) приключений. В среднем, кошки спят от 12 до 18 часов в сутки. Однако, это число сильно варьируется в зависимости от породы и индивидуальных особенностей. Активные породы, такие как сиамские, ориенталы и персы, склонны к меньшему количеству сна, так как их энергичный характер требует большего бодрствования...