Йога VS "йога" Типичное общественное восприятие Йоги значительно изменилось в последние годы. В данной статье рассматривается природа этих сдвигов, сравнивается традиционная Йога древних мудрецов с современными пересмотрами...

Упражнения йоги значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье, чем обычные физические упражнения. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю силу...