Вы когда-нибудь замечали, что люди готовы часами обсуждать, как накачать бицепс, но как только речь заходит о том, чтобы убрать живот, интерес возрастает в разы? Статистика любого фитнес-канала (и моего личного опыта в том числе) кричит об одном: людям интереснее похудение, чем рост мышц...