Многие женщины, имеющие такую вредную привычку как курение, задаются вопросом: как бросить курить и не потолстеть? В СМИ и в интернете очень мало информации по этому поводу. Зато о том, что все поправляются после того как бросают курить, много сказано и написано. Правда в том, что некоторые люди резко набирают вес после того, как избавляются от этой вредной привычки. Но мало когда учитывают тот факт, что прибавка в весе часто бывает лишь кратковременной проблемой с решением. И сами табачные компании, чтобы не потерять своих потребителей, особо на эту тему не распространяются...

Набор лишнего веса после курения - частая проблема. Более того, нередки случаи развития диабета и ещё больших проблем со здоровьем, чем были до. Курение, как и любая другая зависимость, выполняет ряд псевдополезных функций, например, релаксанта, то есть фактора, помогающего бороться со стрессами; симулятора, помогающего сконцентрироваться на мысли или решении проблемы; способа, позволяющего избавиться от тревожных настроений, и прочее. Также не стоит сбрасывать со счетов способность никотина...