Грыжа диска: НЕ ДЕЛАЙТЕ растяжку! Три ошибки, которые могут навсегда покалечить спину
Продуло спину: как избавиться от боли?
Просыпаешься с утра и внезапно осознаешь, что не можешь ни повернуться, ни наклониться: тянущая боль просто сковывает спину и плечи. С подобной ситуацией сталкивались многие. Но если одни незамедлительно отправляются к врачу, то другие смиренно сидят дома, удовлетворившись собственным диагнозом «продуло, пройдет само». Давайте же разберемся, почему появляется такая боль и как ее лечить. Народный диагноз «продуло» врачи традиционно заменяют словом «миозит». Первыми его признаками становятся тянущая боль и скованность движений, некоторые также описывают как окаменелость мышц...
Как лечить сорванную спину в домашних условиях
На боль в спине жалуются 85% людей. Как её правильно лечить и можно ли избавиться от боли раз и навсегда?
Рассказывает руководитель нейрохирургического отделения ФГБНУ "Научный центр неврологии", доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук, президент национальной Ассоциации хирургов‑вертебрологов Артём Гуща...