Растяжение связок лучезапястного сустава случается достаточно часто, так как руки – это основной инструмент человека. По данным ВОЗ, четверть всех травм в мире приходится на руки, в том числе и на запястье...

Привет! Утром можно выполнять зарядку и это замечательно. Многие делают утреннюю зарядку и получают заряд бодрости на весь день. Поэтому, если вы ещё этого не делаете,-пора начать.