Как вылечить поясницу и тянущую боль в ноге
Потянул поясницу. Что делать при растяжении и разырве мышц спины.
В статье расскажу об одной из самых частых причин обращения за помощью к врачу с жалобами на боль в пояснице. 70% случаев боли в пояснице вызваны именно этим механическим фактором. Механическое растяжение спины – это подтип боли в спине, где причиной боли является позвоночник, межпозвоночные диски или окружающие мягкие ткани. При растяжении мышца подвергается чрезмерной растягивающей силе, что приводит к перенапряжению миофибрилл и, как следствие, к их разрыву вблизи миотендинозного соединения. Острое...
Как нельзя лечить поясницу. "Вредные советы" на моём горьком опыте.
По статистике, на боль в поясничном отделе жалуются более 80% людей. По данным ученых, боль в пояснице – это вторая, после вирусов, причина по которой происходит временная нетрудоспособность. Почему такая...