1146 читали · 1 год назад
Что делать, если вас ударили в пах
Играли в футбол, сильным ударом мяча попали прямо в пах. Сразу посыпались советы, что надо делать: прыгать на пятках, приседать, сесть на попу, вытянуть ноги и поскакать на копчике. А что говорит наука? ⚽️ Кратко Мы не нашли достоверной информации о том, что приседания, прыжки на пятках и другие ритуальные танцы помогут при ударе в пах. Наука советует при боли после удара полежать и принять безрецептурное обезболивающее. ⚽️ Подробно В гениталиях много нервных окончаний. В этой небольшой области их концентрация выше, чем в других частях тела...
Как предотвратить наиболее распространенные футбольные травмы?
Футбол - прекрасная популярная игра во всем мире. Это весело, быстро и захватывающе. Однако поле может оказаться опасным местом. Достаточно посмотреть, сколько профессиональных игроков получают травмы и пропускают большие отрезки сезона. Как же избежать травм, когда вы ныряете для захвата или пытаетесь проскочить мимо соперника? Здесь мы приводим наиболее распространенные травмы, которые могут вывести вас из строя на несколько матчей, и подробно рассказываем о том, как можно снизить риск для более безопасного и качественного выступления на поле...