Пациенты часто предъявляют жалобы на ограничение подвижности шейного отдела позвоночника, сопровождающегося болезненностью, который часто обозначают диагнозом «тугоподвижность шеи», «кривошея». В этой статье мы рассмотрим основную причину данного недуга, а также я покажу как устранить дисфункцию мышцы поднимающей лопатку. Автор статьи: Фидель Субботин, Академик АМТН, Профессор РАЕ, Doctor of science, honoris causa, кандидат медицинских наук с 30-ти летним опытом работы. Данная статья, является бонусным материалом к бесплатному мастер-классу "Диагностика и терапия шейного остеохондроза"...

Растяжение мышцы считается одним из наиболее распространенных видов травм. И, что интересно, каждое время года так или иначе создает благоприятную среду для повреждения мышц: зимой — снег и лед, весной и осенью — слякоть и гололед, а летом — погода, располагающая к активным прогулкам, спортивным тренировкам на открытом воздухе (в местах, которые не всегда для этого подходят), купаниям в общественных водоемах, использованию скейтбордов, самокатов, велосипедов и других индивидуальных средств передвижения...