🕯 Некоторые сны приходят не один раз. Они возвращаются снова и снова — неделями, месяцами, а иногда и годами. Сюжет может быть разным, но ощущение одно: будто кто-то стучится в дверь нашей души, а мы не открываем. Повторяющийся сон — это не случайность. Это послание. Бессознательное не успокаивается, пока мы не услышим то, что оно пытается сказать. Современная нейропсихология говорит: сновидения — механизм переработки эмоций, воспоминаний и стрессов. Но когда сон возвращается снова и снова — это сигнал не физиологии, а психики, ищущей разрешение внутреннего конфликта...

Иногда мы просыпаемся в холодном поту от увиденного во сне, а потом боимся, что это может стать явью. Так что же нужно сделать, чтобы плохой сон никогда не сбылся? Ночные кошмары зачастую преследуют нас в таких случаях: Часто скрытые тревоги и страхи являются причиной плохих сновидений. Они, как правило, приходят глубокой ночью и длятся всего несколько минут. Но эти минуты способны вызвать бурю эмоций, поэтому сновидец способен проснуться в холодном поту от собственного крика или плача. Читайте также:...