Обычная простуда настигает каждого из нас не так часто — максимум 2 раза в год. Особенно опасны в этом отношении сезоны весна-осень. Человек слабеет, хандрит и теряет аппетит. И часто вообще перестаёт есть. Но правильно ли это? Можем ли мы помочь организму справиться с недомоганием и избежать более серьёзных последствий путём коррекции своего ежедневного рациона питания? Так что делать? Есть или не есть? И что есть, если совсем не хочется, а вроде как надо? Правильное питание способствует смягчению...

Насморк – верный признак того, что вы перемерзли и простудились. Однако существуют и менее очевидные симптомы, при наличии которых можно смело начинать лечение от простуды. 1. Вам снятся яркие сны Большинство снов приходят в самый глубокий период отдыха, и когда мы заболеваем, наша активность мозга становится гораздо интенсивнее, чем обычно. Лихорадка может вызвать сумасшедшие сновидения и причудливые мысли. Исследования показывают связь между яркими снами и ночными кошмарами, с простудой и гриппом...