Вы узнали об увольнении утром. К обеду уже собрали коробку. А вечером сидите дома и не можете объяснить, почему внутри так пусто, будто потеряли не должность, а часть себя. Это не преувеличение. Мозг действительно обрабатывает потерю работы похожим образом, как потерю отношений. И если не понимать, что именно происходит внутри, можно застрять в этом состоянии надолго. Давайте разберём механизм по шагам. Первое, что включается после увольнения, это не логика «надо искать новое место». Первое, что включается, это угроза идентичности...