Как пережить потерю близкого человека? / А.И. Осипов
Психолог рассказала, как пережить потерю близкого человека
— Что такое экстремальная психология? — Окончательное выделение экстремальной психологии в самостоятельную область произошло сравнительно недавно — примерно 30 лет назад. Этому способствовало развитие различных направлений психологии, которые изучали поведение человека в необычных и экстремальных условиях. Особенно сильное влияние на развитие экстремальной оказала космическая психология, полярная психология, авиационная психология. На рубеже веков, в том числе и под влиянием событий, происходивших...
Как пережить потерю близкого человека?
Пережить смерть близкого человека непросто. Потому что эта травма завязана на целом комплексе сильных эмоций.
⠀
В первую очередь, это печаль. Из-за невозможности когда либо пообщаться с ушедшим человеком.
⠀
Во вторую очередь — чувство вины. Когда близкий уходит, мы терзаемся — почему это допустили, что сделали не так, почему не предотвратили, сожалеем, что проводили вместе мало времени и что-то упустили.
⠀
3-я эмоция — гнев, обида «Почему он меня бросил?!». Это нормально, так реагирует наша детская составляющая...