Утрата близкого – тяжёлое испытание. И хотя избежать страданий не получится, есть правила, которые помогут вам легче пережить горе. О них рассказала психиатр, психотерапевт нашей клиники Шурова Екатерина...

Моя мама умерла у меня на глазах. Человек жил, постоянно строил планы. И хотя нас она «поднимала» одна — никогда не видела ее грустной. Уставшей — да. А вот грустной — никогда. Она и нам не давала грустить. Мамочка любила говорить, что грусть — это удел убогих. А раз нам дана жизнь и светит солнце — надо радоваться каждому дню. Каждое утро она заходила к нам в комнату с сияющей улыбкой. Казалось, в комнате сразу становилось светлее и теплее. Ее задорный смех всегда заставлял улыбнуться окружающих...