Считается, что если мужчина молод и чувствует себя здоровым, то проблем в интимной сфере у него быть не может. Но это не так. Случается сбой даже у молодых и крепких парней. Но узнать о развитии серьезной патологии можно заранее — важно обращать внимание на тревожные звоночки организма. Эректильная дисфункция, или, по-простому, импотенция, встречается и у мужчин 40-45 лет, и даже у молодых парней на пике своей сексуальной активности. Причин тому много — от банальных стрессов и образа жизни до серьезных, но скрытых проблем со здоровьем...

Мужская потенция – это способность мужчины к половому акту, которая имеет огромное значение для его самооценки, уверенности и качества жизни. Недостаток потенции может быть вызван различными причинами, такими как стресс, недостаток сна, неправильное питание, недостаток физической активности и вредные привычки. В данной статье мы рассмотрим, что лучше улучшает потенцию в мужчин. Правильное питание Одним из основных факторов, влияющих на потенцию мужчины, является правильное питание. Организм нуждается в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах, чтобы функционировать правильно. Необходимо следить за количеством потребляемых калорий и не переедать...