Установка в психологии представляет собой состояние индивида, при котором он готов к выполнению определённых действий в рамках заданных убеждений и взглядов. Данный процесс считается предшественником мотивации, проще говоря человек осознаёт свои ориентиры и понимает в каком направлении стоит, можно и допустимо двигаться. Установки могут формироваться годами и десятилетиями, превращаясь в своеобразное клеймо для окружающего мира. Ещё до момента знакомства с объектом человек имеет о нём представление и выстраивает модель поведения...

Представьте, что в вашем уме живёт старый, потрёпанный чемодан. В нём — пожелтевшие записки, рваные фотографии, обрывки фраз: «Ты недостаточно хорош», «Не смей мечтать слишком высоко», «Люди обязательно тебя подведут». Вы не помните, когда и зачем взяли этот чемодан с собой, но он с вами повсюду. Каждый раз, когда вы пытаетесь сделать шаг вперёд, он тянет вас назад, словно невидимая рука. Этот чемодан — не что иное, как негативные установки, доставшиеся из детства. Они не появляются вдруг. Они впитываются...