Как БЫСТРО вывести МОКРОТУ из бронхов и избавиться от СЛИЗИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ для ЛЁГКИХ!
Неделя “Лёгкие и дыхание”. Финал: Комплекс на каждый день для профилактики бронхитов и пневмоний
Приветствую вас, друзья! Мы с вами проделали огромный путь за эту неделю. Разбирали, как отличить вирусный кашель от бактериального, говорили про влажность в квартире, учились дышать носом и даже обсуждали, почему некоторые люди «задыхаются» от стресса, хотя их лёгкие абсолютно здоровы. Но сегодня — финал нашей дыхательной недели. И я приберегла для вас самое мощное, самое «мясное» и действительно рабочее оружие. То, что врачи ЛФК и пульмонологи используют в стационарах, но о чём часто молчат на обычных приёмах в поликлинике, потому что на объяснение техники просто не хватает времени...