Постоянная тревога и страх, что делать? Вас преследуют постоянная тревога и страх, что делать? Предлагаю систему лечения из 3-х составляющих: духовной работы, осознания веры и восстановления физического здоровья. Какие у вас постоянные тревоги и страхи не знаю, могу только предполагать. Это — страхи заболеть, умереть, страх за здоровье детей, родителей, тревоги по поводу финансового состояния, страх, связанный с работой, унижением и т. д. Однако причина всех тревог и страхов — в недоверии к жизни, неуверенности в себе, более того, в нелюбви к себе...

Сегодня поговорим, как диагностировать повышенный уровень тревоги, и в каких случаях нужно как можно скорее обратиться за помощью. Сейчас мы все в той или иной степени встречаемся с состоянием тревоги, ощущением беспомощности, страхом и даже паникой. Мы беспокоимся за свое будущее, за своих родных, за здоровье и за финансы. Но чтобы понять, как с этим состоянием справляться, сначала давайте посмотрим, что такое тревога. Ее часто путают со страхом и с тревожностью. И хотя эти понятия близки, происхождение у них разное...