126,2 тыс читали · 2 года назад
12 причин вздутия живота: почему с этим не стоит мириться, что делать и 7 продуктов-помощников
Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...
4020 читали · 1 месяц назад
Функциональное вздутие — что это такое и как его распознать
Нередко человек мучается от вздутия месяцами, и даже годами. Какие только диагнозы он ни собрал: и дисбактериоз, и клостридиальную инфекцию, и даже паразитов! Принимал пробиотики, антибиотики, противопаразитарные препараты — ничего не помогло! От жесткой диеты тоже никакого толка. Наконец, он попал к грамотному гастроэнтерологу, который провел качественное, в полном объеме обследование. И тут может быть 2 варианта развития событий: либо никаких отклонений снова не обнаружится, либо — синдром избыточного бактериального роста (СИБР)...