Подпишитесь и поставьте лайк, если понравились советы! Мене очень важна ваша поддержка! #волнение #лайфхаки #эмоции #здоровье #тренировки #спорт #мандраж #нервы #советы #совет #секрет

Сегодня мы с вами поработаем с переживаниями. Жизнь каждого наполнена разными событиями, и не всегда они приятны и радужны. Практически каждый из вас проходил через обиды, предательства, обман, что, безусловно, омрачает, оставляя свой след на вашем эмоциональном фоне. Давайте рассмотрим, ситуацию, когда происходит расхождение реальности с вашими ожиданиями. Организм получает свою долю возбуждения. Он помнит, что в такие моменты необходимо защищаться, нападать или бежать. Так было в древности...