Источник: личный архив доктора Шурова Тема сегодняшнего разговора — тревожное расстройство: как оно возникает, как отличить от обычной тревоги и что с ним делать. Своим опытом лечения тревожного расстройства поделился главный врач клиники Василий Шуров...

Проследим хронологию появления этой проблемы. Ведь у вас же не сходу началось так, что тревога идет непрерывно в течение дня? Все начинается с того, что у вас сначала какая-то одна тревога, потом вторая, потом третья. И часто бывает так, что у клиентов 3 тревоги в день возникает, 5 тревог в день. А потом уже постепенно количество тревожных ситуаций становится все плотнее и плотнее в течение дня, и количество тревог вот этой непрерывности повышается. То есть если раньше у меня была одна ситуация: я потревожился, отвлекся, прошло время, появилась другая ситуация, потревожился, отвлекся...