3 ПРОСТЫХ упражнения от СУТУЛОСТИ! / Как исправить осанку за 5 МИНУТ в день?
Чем опасна сутулая спина и как её выпрямить
Сутулость – это патология, которая может причинить серьезный вред здоровью человека. Нужно знать о том, как победить сутулость без операции и вернуть себе радость движений. Сутулая спина – это очень распространенная проблема среди взрослого населения. В последнее время она стала чуть ли не атрибутом модного образа у подростков. Эта негативная тенденция влечет за собой ряд последствий, которые неприятно скажутся на состоянии здоровья. Важно следить за своей осанкой и не допускать сутулости. О том,...
Как перестать сутулиться?
В общем, сегодня все, как вы любите: советы из серии капитан Очевидность вперемешку с нестандартными мыслями и выводами психологов. Поднимите руки все, кого мама лупила ( а, может, и сейчас лупит) по спине и говорила «прекрати сутулиться!». Сильно помогало? И самое обидное во всей этой ситуации, что, даже если ты расправишь плечи, как горделивый орел – крылья, этого хватает на тридцать секунд. А навсегда можно? Можно. Давайте разбираться. Если очень захотеть Самое главное. Подчеркиваем. Нет у...