Чувство, когда живот постоянно раздут, словно воздушный шар, знакомо многим из нас. Но если это становится вашей ежедневной реальностью, особенно после 45-50 лет, это не просто дискомфорт, а сигнал организма, который нельзя игнорировать. В этом возрасте пищеварительная система замедляется, и казалось бы, безобидные привычки могут стать причиной серьезных проблем. Постоянное вздутие – это не норма, а повод прислушаться к себе. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать. Многие считают, что вздутие – это просто «много газов»...