17,7K подписчиков
Иногда после сквозняка или длительной прогулки на холоде в шее возникает дискомфорт: "Наверное, продуло", — думаем мы. Но может ли это действительно произойти и почему появляется боль? Подробнее — в материале "Рамблера". Боль в шее может возникнуть, даже если в нее ничего конкретно не дуло. Из-за холода мышцы спазмируются. При низкой температуре они напрягаются больше, чем в теплую погоду, из-за чего могут образовываться микроразрывы. Это приводит к воспалению и, соответственно, неприятным ощущениям в шее...
3 года назад
6,7K подписчиков
Продуло шею, что делать? Шея не гнётся, не поворачивается, хрустит и болит. Голова кружится и очень страшно. Как часто продувает шею? А главное - как это возможно, чтобы продуло ТОЛЬКО шею? На регулярной основе? Нет и ещё раз нет!
Елена Машицкая Миопрактика
2 года назад
Опять продуло шею? Попытки вылечить то, чего нет, когда основная проблема с шеей не замечена.
Часто вижу, как пишут "Шея опять не поворачивается, наверное где-то продуло. Мажу мазью, вроде лучше". А потом опять "продуло", при этом где "продуло" - непонятно, вроде никаких сквозняков не было. Дорогие мои. Это технически невозможно. Продуть шею может, если вы весь день проработали под кондиционером. Или - вы ехали за рулем и несколько часов были под струей холодного воздуха, бьющего прямо в шею из окна или из того же кондиционера. В остальных случаях у вас - миофасциальный синдром, то есть укорочение мышц верхнего плечевого пояса и шеи. И лечится это восстановлением мышечной ткани! Так, чтобы...
1 год назад