"Искусство не нервничать и быть счастливым ". Олимпийские стратегии, которые помогут Вам разобраться, почему вы срываетесь с диеты и не ведёте регулярно блог. Почему одни показывают невероятные результаты, а другие вдрызг проигрывают, имея все шансы для победы. Часто мы не можем справиться с своими эмоциями, нервничаем в самый ответственный момент, волнение испепеляет изнутри, отбирая физические и психические силы.  Ну что, отправимся с в увлекательное путешествие по невероятным возможностям...

Меня часто спрашивают, что попить успокоительное, и при этом уточняют: "Только несерьёзные таблетки, не транквилизаторы, не антидепрессанты, а что-то на травках, или гомеопатию ( ведь это сто процентов не вредно, здесь я бы поспорила), и чтоб можно было купить без рецепта!" ⠀ Давайте разберёмся, могут ли помочь устранить тревогу такие лек.препараты, как глицин, новопассит, пустырник, персен, валериана? ⠀ Скажу вам так: все эти препараты могут помочь убрать лишь временную тревогу у совершенно здоровых людей...