1 год назад
Как перестать нервничать? Что делать если постоянно испытываешь волнение и мандраж
Подпишитесь и поставьте лайк, если понравились советы! Мене очень важна ваша поддержка! #волнение #лайфхаки #эмоции #здоровье #тренировки #спорт #мандраж #нервы #советы #совет #секрет
2545 читали · 7 месяцев назад
Защемление нерва: симптомы, причины, виды и последствия. Что делать при защемлении — объясняет врач
«Меня скрутила острая резкая боль, пошевелиться не могу!», «В спине и мышцах что-то стреляет», «Резко стало больно дышать»… Все эти жалобы могут быть проявлением защемления нерва. Главный врач нашей клиники Василий Шуров объясняет, как происходит защемление нерва, каким оно бывает и как его распознать, что делать сразу после защемления — и как лечить эту проблему. Что такое защемление нерва? Симптомы и виды Защемлением называют состояние, когда нервные волокна сдавливаются окружающими тканями: например, напряженными мышцами или новообразованиями...