С возрастом газы в кишечнике начали мучать все чаще. Даже появились запоры, стало трудно ходить в туалет по большому. Эксперт по питанию посоветовал пересмотреть свое питание, и добавить в него полезные продукты. Воспользовавшись рекомендациями, результат меня удивил – больше никакого дискомфорта и боли я не испытываю. Хотите узнать о продуктах, которые помогают сделать стул регулярным и комфортным? Дочитайте статью до конца. Сложно чувствовать себя хорошо, когда в животе газы и постоянные запоры...

Всем доброго времени, уважаемые читатели канала “Медицина без прикрас". Доктор Косов на своём ютуб-канале, который так и называется, в каждом новом видео описывает темы, которые действительно мучают многих людей. С метеоризмом, пожалуй, сталкивался каждый из нас, как считаете? Общие причины, почему у вас эта проблема 1. Заглатывание газов. Да-да, когда мы говорим во время еды, к нам в желудок попадает воздух, также и с газировками, пивом, квасом. При приеме бобовых и другой пищи, которая вызывает газы...