Об этом не принято говорить, мы привыкли думать, что это стыдно, но все равно украдкой продолжаем заниматься «этим». Пришло время назвать вещи своими именами и наконец-то разобраться в том, вредна ли мастурбация и когда она становится проблемой. Мужская мастурбация давно стала поводом для многочисленных шуток, мемов и горячих споров на тему «хорошо это или плохо». Чтобы понять, что эта привычка до сих пор считается прерогативой «сильного пола», достаточно вбить в поисковик запрос «как перестать...

В самом по себе акте самоудовлетворения нет ничего плохого, однако в некоторых случаях навязчивые мысли об этом могут быть признаком проблем. Не секрет, что мастурбация может быть полезна не только для физического, но и для психического здоровья. Этот процесс позволяет снизить уровень стресса, а заодно и безопасно расслабиться после тяжелого дня. Тем не менее современные реалии сложно назвать максимально комфортной средой, а потому у некоторых людей появляются навязчивые мысли о самоудовлетворении как о способе отдохнуть от бесконечных проблем и дать себе возможность хоть немного выдохнуть...