Пучение живота и чувство постоянного желания пукать может быть вызвано различными факторами, включая пищевые привычки, здоровье кишечника и уровень стресса. Давайте рассмотрим каждый из этих факторов более подробно. Во-первых, пищевые привычки могут сильно влиять на работу кишечника и вызвать пучение живота и чувство постоянного желания пукать. Некоторые продукты, такие как бобы, капуста, цитрусовые и газированные напитки, содержат большое количество фибры и сахаров, которые трудно перевариваются и могут вызывать газы в кишечнике...

Пукать - это нормальная вещь, поэтому не нужно смущаться. Наш кишечник содержит много бактерий, и пукание может помочь в устранении этих бактерий. Пукание полезно для человеческого организма. В повседневной жизни человек пукает каждый день. Но в общественных местах люди часто предпочитают не пукать, это будет слишком откровенно. Но если это происходит слишком часто, то это значит что-то не в порядке с кишечником. Что же говорят врачи об этом? Врачи говорят: при нормальных обстоятельствах человек пукает от 10 до 15 раз в день, даже во сне...