1 неделю назад
Как избавиться от тревожности, вины и злости — ведь всё вроде бы нормально
Однажды я понял, что я постоянно живу в недовольстве от жизни, от себя, от всех и всего .... внутри как будто постоянно что-то не так, но объяснить это сложно. Но самое страшное, что это длится уже 25 лет... Снаружи может быть всё нормально — работа, дом, отношения, достижения и результаты. Но внутри — постоянная тяжесть, тревожность без причины, ощущение, что вы не туда идете или делаете не так. Вы можете замечать, что: И вы сами не понимаете, откуда берётся это, но будто вы всегда виноваты — перед близкими, перед родителями, перед собой...
23,1 тыс читали · 3 года назад
Любовная зависимость – как и почему мы выбираем «не тех»? Объясняет психотерапевт
Почему мне так не везет в отношениях? Почему я постоянно выбираю «не того» человека? Почему меня, как магнитом, тянет только к тем партнерам, с которыми я не испытываю в итоге счастья? Эти вопросы обычно задают себе люди, предрасположенные к любовной зависимости. Каковы же характерные черты любовной аддикции, что лежит в основе выбора «не тех» партнеров, и как выбирать «тех»? Рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Кто такой «не тот»?...