Вы чувствуете, будто внутри вас надули шар, а живот стал как у беременной на 7 месяце? После еды — сильное урчание, колики, отрыжка, метеоризм? Вы избегаете тесной одежды, боитесь сидеть рядом с людьми, потому что каждый час — газы, которые невозможно сдержать? Вы думаете: — Это газировка. — Я плохо пережёвываю. — Это нормально, у всех бывает. А на самом деле — ваш кишечник кричит о дисбалансе. Повышенное газообразование — это не просто «несварение», а симптом, который может указывать на: В этой...

Вы чувствуете: → Распирание в животе после каждого приема пищи → Урчание и бурление, которое слышно даже в тишине → Частые позывы к отхождению газов — в самый неподходящий момент → Боль, которая проходит только после «освобождения» → Стыд, тревогу, страх выйти из дома Вы думаете: «Это от стресса», «Наверное, съел что-то не то», «С возрастом так бывает». Опасная ошибка. Повышенное газообразование (метеоризм) — это не просто «неудобство». Это — сигнал, что в вашем кишечнике что-то пошло не так. И если...