Постоянная усталость и сонливость: проблема многих женщин Женщины часто сталкиваются с проблемой постоянной усталости и сонливости, которая может значительно усугубить их жизнь и влиять на общее самочувствие. Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая физическую и эмоциональную нагрузку, недостаток сна, стресс, неправильное питание и другие внешние и внутренние факторы. Однако, несмотря на то, что усталость и сонливость могут казаться обыденными проблемами, они имеют серьезные последствия для женского здоровья...

Эндокринолог — про возможные причины постоянной усталости и дефицит витаминов. Рассказывает Наталья Зубарева, врач-эндокринолог. Этот текст стоит прочитать, если вы каждую неделю обещаете себе начать новую жизнь, тренироваться и много ходить, но наступает очередной день, и вы с трудом встаете с кровати. Снова нет сил на утреннюю зарядку, а к концу дня хочется только одного — поскорее вернуться домой и лечь в кровать. Если вы постоянно ощущаете слабость, вялость и сонливость, дело может быть совсем не в безволии...