Навязчивая тяга к определенному продукту – зачастую, это не просто желание съесть что-нибудь вкусное, а признак заболевания, недостатка минеральных веществ. Употреблять много сладостей в любом возрасте не полезно для фигуры, а у людей после 50 лет избыток сахара в рационе может вызвать различные заболевания. Почему постоянно хочется сладкого в зрелом возрасте рассказывают наши эксперты. Причины тяги к сладкому Часто причинами являются расстройство пищевого поведения, патологии щитовидной железы, инсулинорезистентность, сахарный диабет, депрессия...

Вы обещаете себе, что больше не будете есть сладкое. Держитесь день, может два. А потом снова оказываетесь перед пустой упаковкой печенья, чувствуя вину и недоумение: почему я не могу себя контролировать? Проблема не в слабой воле. Тяга к сладкому имеет конкретные физиологические и биохимические причины, и понимание этих механизмов — первый шаг к их преодолению. Первая и самая распространенная причина — нарушение регуляции уровня глюкозы в крови. Механизм работает как замкнутый круг, из которого сложно вырваться без понимания процесса...