Привет-привет, мои дорогие любители здоровой жизни и вкусных блюд! 😉 Сегодня мы поговорим о том, как совместить приятное с полезным - наслаждаться любимой едой и при этом терять лишние килограммы. Ведь кто сказал, что похудение обязательно должно быть мучительным испытанием? Ты знаешь, что можно с наслаждением поесть и при этом не набирать лишние килограммы? Да-да, это реальность! Как? Просто следуя принципам здорового питания и немного креативя на кухне. Вот тебе несколько классных идей и примеров,...

Предыдущая часть: Предложение было очень заманчивым, но Серафима не привыкла доверять людям. Жизнь никогда не баловала её. Женщину часто обманывали, предавали. Она давно разуверилась в мужском благородстве, в женской дружбе и даже в существовании бескорыстных отношений между людьми. Знала, что может полагаться только на себя и свою маму. Столь щедрое предложение от малознакомого мужчины показалось ей крайне подозрительным. — Мы собираемся на море в конце июля, — продолжил Алексей. — И будем рады, если вы с Лизой присоединитесь к нам...