Вижу разные посты про правильное питание (ПП). В чём его суть? А какие есть вообще варианты? Я лишь скажу только свой вариант. Правильное питание-это не значит, что нужно есть меньше, а значит оно, что нужно есть больше овощей, зелени, мясо (курицы, индейки, кролика) и рыбу. Да, да, да и именно больше, много...

Всем привет, мои дорогие и хорошие! Вчерашний пост про правильное питание получился неоднозначный. Мнение, конечно, как всегда разошлись, но это и хорошо. Все люди разные и каждый знает сам, что лучше для его организма, подбирать правильные продукты или баловать свой организм разными вкусностями.     Я, вот например, тоже не всегда сидела на правильном питание, любитель поесть всякую вредятину. Ну вот, все таки, пришло время отнестись более разборчивее к еде.  Хотя я бы и не отказалась от куска пиццы вечерком с чаем ))))...