Пост - это духовное оружие! Как говорят нам батюшки: в Православной Церкви пост - это не только воздержание от определенной пищи, но и духовное упражнение, направленное на очищение души и приближение к Богу. Проблема только в том, что посты проходят, а вот «духовного прорыва» почему-то многие совершенно не ощущают. «Духовная весна» почему-то не наступает, зато обильно наваливаются различные искушения. Мы не видим духовный мир, но, как созданные по образу и подобию Божиему, влияем на всё видимое и невидимое даже одними нашими мыслями...

Когда мы говорим «пост», то, прежде всего, подразумеваем то, что происходит внутри нас, говорит православный богослов, заслуженный профессор Московской духовной академии Алексей Ильич Осипов. Алексей Ильич Осипов, богослов: Могу ли я свою мысль удерживать в русле того блага, которое называется заповедями христовыми. Не убей, не укради, не лги, не лжесвидетельствуй, не тщеславься, не гордись… О, если бы мы жили по заповедям, то у нас был бы рай на земле. Что самое главное в посте? Постараться хотя бы немного вспомнить об этих заповедях...