Приветствую на страницах "Позитива красок", уважаемые читатели! Если вы увидели в своей дзен-ленте юмористическую страничку моего блога - это значит, что неделя подходит к завершению и наступила пятница - один из самых любимых дней недели у нас с вами. А всё почему? Потому, что тут родилась уже несколько лет назад и живет добрая традиция "Пятничного позитива" - рубрики, где все мы собираемся вместе, чтобы обменяться новостями, поделиться хорошими шутками и добрыми улыбками. А еще и дружественной поддержкой, которая, порой бывает очень необходима...

В любой ситуации нужно искать плюсы, не зацикливайся на негативе, жизнь не посылает больше, чем мы можем вынести — знакомая риторика? Психотерапевтка Уитни Гудман исследовала, к чему приводит стремление искоренить все неудобные и тяжелые чувства и быть всегда на позитиве. (Конечно, ни к чему хорошему). В своей книге «Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой» она объясняет на примерах из разных сфер жизни, что делать и как поддержать себя и окружающих...